Equipo

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Olga

Hola, soy Olga !!!

 

Nacida en Barcelona.

 

Soy Instructora Certificada de Pilates, Pilates Pre y Post natal, Instructora titulada de Balance, Zumba, Core y Body Pump

 

Me considero una persona dinámica, honesta, empática amante de los animales im encanta viajar para descubrir otras culturas y enriquecerme con nuevas experiencias.

 

Mi pasión en el mundo del deporte comenzó muy pequeña, transmitida por mi familia y así es como empezó todo en este mundo ....

 

Con más de 15 años de experiencia en el ámbito deportivo, mi amor hacia el deporte me llevó a trabajar a diferentes centros deportivos, perfeccionando las técnicas en las que me centraba, pero al mismo tiempo formándome en diferentes modalidades.

 

Todo este conocimiento, me ha llevado a adaptar cualquier tipo de entrenamiento o clase, a las necesidades que un alumno pueda requerir, para dar lo mejor de sí en la práctica deportiva, sin importar sus condiciones físicas o de salud.

 

En estos años de recorrido, descubrí el Pilates, cuyos beneficios fueron toda una revelación para mí. Por eso decidí profundizar en esta modalidad.

 

Espero en breve compartir mi pasión por el Pilates contigo pronto!

 

Nos vemos !!

 

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Nena

Hola!!!

Descubrí el Yoga hace más de 15 años en plena etapa de crecimiento, rebeldía y búsqueda personal.

Poco a poco me enamoré de esta disciplina, de su fortaleza, del movimiento conectado con la respiración y de la idea de mejorar la salud integral, cultivar una mayor conciencia de la mente y de la emoción.

 

Trabajo el balance entre la presencia activa y el movimiento fluido del Hatha Vinyasa.  Desde secuencias creativas, vigorizantes y dinámicas, hasta prácticas de bajo tempo enfocadas a la flexibilidad y  la relajación.

Deseo que los practicantes salgan de nuestras clases en paz y al mismo tiempo, profundamente empoderados.

 

Cuando tomas las riendas y aprendes a realizar la conexión entre un cuerpo fuerte. una mente flexible y una voz amable a tu interior, el éxito real, aparece.