Preparació física Post Part

Preparació i recuperació física post part amb nadons

  • 50 minutos
  • 15 euros
  • Carrer de Marià Aguiló

Descripció de la classe

Abans de l´inici de cada persona al curs, la nostra professora avaluarà que l' alumna, està preparada per dur a terme les classes sense cap risc. En aquesta classe, treballarem en la millora de la consciència corporal així com la reeducació postural, mobilitat articular, potenciació musculars dels músculs debilitats durant l' embaràs, treball de recuperació de la funcionalitat de la musculatura abdominal i el sol pèlvic, juntament amb estiraments i relaxació. Beneficis: Millora de la consciència corporal i postural Recuperació de la funcionalitat de l' abdomen Alleujament dels dolors musculars i esquelètics Millora de la autoestima Facilita la recuperació al estat pregestional

Pròximes classes

Política de cancelació

Les reserves s´hauran de realitzar via App o web, així com en el moment de finalitzar una classe a la nostra recepció. No s´acceptaran reserves via WhatsApp, ni e-mail, ni via trucada. Les reserves, es podran formalitzar fins 1 hora abans de l´inici de la classe i podran ser cancel·lades fins 12 hores abans de l´inici de la mateixa. En cas de cancel·lació en un temps inferior, la classe es donarà com realitzada per part del client i se li descomptarà, al abonat, del seu abonament. No s´acceptaran cancel·lacions via WhatsApp, ni e-mail, ni via trucada. No es podrà accedir a una classe, 5 minut desprès de l´inici de la mateixa. En cas de no presentar-se a una classe o arribar passats 5 minuts de la mateixa, es considerarà la classe com a realitzada i sent restada la mateixa del abonament mensual. Les classes sense persones inscrites 2 hores abans de l´inici de la mateixa, podran ser cancel·lades per part de Pilates Poblenou. Pilates Poblenou, es reserva el dret de canviar el horari de les classes i del calendari segons la seva necessitat, prèvia notificació als abonats que estiguin inscrits en les classes afectades o informar de obres en el Centre en cas necessari per actualització del mateix.