Aquest servei no està disponible actualmente

Pilates Reformer Plus

Clase de Pilates Reformer en grup reduït. Nivell: ++/+++

  • 25 euros
  • Pilates Poblenou - Sala 1|Pilates Poblenou - Sala 2|Pilates Poblenou

Descripció de la classe

Abans de l´inici de cada persona al curs, la nostra professora avaluarà que l' alumne, està preparada per dur a terme les classes sense cap risc. Grups reduits de màxim 4 persones. En aquesta classe, treballarem en la millora de la consciència corporal així com la reeducació postural, mobilitat articular, potenciació musculars dels músculs debilitats durant l' embaràs, treball de recuperació de la funcionalitat de la musculatura abdominal i el sol pèlvic, juntament amb estiraments i relaxació. Beneficis: Millora de la consciència corporal i postural Recuperació de la funcionalitat de l' abdomen Alleujament dels dolors musculars i esquelètics Millora de la autoestima Facilita la recuperació al estat pregestional

Pròximes classes

Política de cancelació

Per tal de garantir, disponibilitat de places, les condicions de les reserves de classes són: - No es poden cancelar classes 8 hores abans de la mateixa. En cas de fer-ho, la classe es considerarà com a realitzada. - La no presentació o retràs de 2 minuts desprès del inici d´una classe es considerarà com que la persona ha estat absent i es donarà com a classe realitzada. - Les reserves, es poden fer fins a 30 minuts abans del inici de la classe a realitzar. - No s´acceptarà cap cancelació realitzada via whatsapp, e-mail o telèfon.